Archive for 27 junio 2011

DEJA DE MATAR AL MENSAJERO

Posted on 27 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

Preste atención. Infinitos mensajes llegan a su vida para ayudar a que cambie, pero así como vienen se van. La rutina, la seguridad, la indiferencia y la costumbre los echan a patadas. La mente social alerta sobre el peligro de escuchar a los desconocidos, teme perder el control. Perpetuar una realidad apática y desequilibrada es el propósito de los que pretenden que el hombre permanezca de rodillas y en las sombras. Deje de matar al mensajero. Escuche. La vida quiere verlo disfrutar. Rompa sus cadenas. Vibre. Cristo, Buda, Krishna, Mahavira, Lao Tse, Chuang Tzu, un perro, una abeja, un pájaro, una flor, un vagabundo… Qué importa quién transmite el mensaje. Lo que vale es lo que se nos quiere decir. Sólo cuenta lo que la existencia, a través de sus infinitas formas, nos hace llegar para que evolucionemos. Pero si en este momento su mente está horrorizada preguntándose “¿cómo se le ocurre igualar a Cristo con un perro?”, me temo que usted no está comprendiendo lo que intento decir, y quizás sea de los que piensan que sólo los que van a misa están cercanos a Dios.

Las diferencias están en nuestra cabeza. En nuestras particulares formas de percibir y entender el mundo. La existencia no discrimina. Utiliza todo lo que nos rodea para acercarnos aquello que nos quiere decir. Somos nosotros quienes hacemos las distinciones, quien distorsionamos según nuestros miedos, condicionamientos o conveniencias.

Las fronteras y las separaciones son inventos del hombre que muy pronto sucumbirán. Esas divisiones son las que conducen a las guerras, al aislamiento y a la destrucción. Son las que nos hacen creer diferentes. Las que impiden que nos reconozcamos como hermanos y que nos sintamos uno con el Todo.
La realidad es inmensamente rica. Nuestras miradas mezquinas son las que la muestran descolorida y pobre. El pájaro, con su vuelo, nos enseña la libertad. La nube, con sus transformaciones, nos enseña a fluir. La flor, expandiendo su aroma, nos enseña a ser generosos. Todo enseña. A su modo, todo comunica. Varía el lenguaje, cambia la forma de expresión que adopta lo que se nos pretende transmitir, eso implica que debemos estar más atentos, más despiertos, cada día más conscientes.

Si cambiamos nuestra percepción, si ampliamos la mirada y conectamos con la existencia, por medio del corazón, podemos trascender nuestras limitaciones. Y cuando lo hagamos, no importará quien nos acercó el mensaje, porque habremos comprendido que las categorizaciones corresponden a una función de la mente, y que todo, absolutamente todo, forma parte del Creador.
Lo que marca la diferencia no es quién lo dice, sino qué se nos dice. El valor del mensaje está en su poder de transmutación, en su fuerza para impulsar los cambios. Si lo que recibimos nos ayuda a convertirnos en personas más positivas, sensibles y equilibradas, éso es lo que verdaderamente cuenta. El mensajero es como la baranda de una escalera, cumple una función, constituye un medio para ayudar a elevarnos.

No se olvide que la mejor manera de que alguien continúe preso es haciéndole creer que está en libertad. Tenemos que abrir los ojos. Pensamos que somos libres, sin embargo estamos cautivos por nuestras estructuras mentales. Permanecemos inmovilizados por las cadenas de las creencias. Así no hay posibilidades de remontar vuelo.
Si continuamos con el corazón cerrado, sin darnos el permiso de humanizar nuestros días, el sufrimiento, la violencia y la desesperanza serán el aire que respiremos. Aduéñese de su vida. ¿Por qué restar pudiendo sumar? ¿Por qué elegir quedarnos estancados, rumiando penas, pudiendo ser felices? El exterior sólo nos muestra un reflejo de nuestro interior. Si lo que vemos fuera no nos gusta, cambiemos entonces lo que está dentro y mágicamente nuestra vida será otra. Se volverá luminosa.

Aprendamos a conocernos. Descubramos quiénes somos. Recuperemos el vínculo con nuestro niño interior. Sólo cuando demos este primer paso podremos confiar. Recién ahí conectaremos con la esencia de los mensajes. Ese día no importará si fue Cristo, Buda, la naturaleza, una mariposa o una flor quien nos acercó la enseñanza.

Habremos comprendido que la existencia, fiel a su naturaleza creativa, se disfraza de millones de maneras para acercarnos a aquello que necesitamos saber…. Que caigan nuestras barreras. Demos paso al mensajero.
Porque… lo que importa es el mensaje.

Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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EL AMOR DIVINO Y EL AMOR HUMANO

Posted on 25 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

EL AMOR DIVINO Y EL AMOR HUMANO

La sabiduría de los hombres nace cuando descubren el amor. Por eso domina a los animales que son más fuertes que los hombres. Cuando la humanidad no cree en el amor, que viene de Dios, entonces se mata entre ellos. La sabiduría consiste en entender la Divinidad y encontrar en Ella el Amor. El único amor perfecto es el amor de que tiene Dios hacia nosotros y el que nosotros tenemos a Dios. Yo lo llamo Amor Divino.

Si nos convencieran que el reino de Dios está en el cielo las aves reinarían, si nos dijeran que está en el mar los peces reinarían. Debemos conocer que el reino de Dios está dentro de nosotros y fuera de nosotros. Quienes lleguen a conocerse a sí mimos hallarán el reino Divino, quienes no, se verán frustrados y vivirán en la pobreza espiritual y en el reino de la muerte.

Quien buscas el verdadero amor humano debe ser conciente de que no solo encontrará paz y placer, sino también lágrimas y penas. Si nos pasamos la vida buscando solo las dos primeras, haremos del amor algo superficial, basado no en el compartir de las almas, sino en el desahogo de los cuerpos, y finalmente solo obtendremos las dos últimas.

Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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DIOS Y EL SOL

Posted on 25 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

DIOS Y EL SOL.

Invierto mucho tiempo de mi vida para intentar explicar el significado que merece el tener la convicción de que Dios existe. Me sirvo de culturas antiguas y milenarias, como los incas o los egipcios, para intentar demostrar esa convicción, debido a que en esas culturas, Dios significó un ente presente y preponderante para la realización de las actividades básicas de supervivencia. Su dios era el sol, quien los iluminaba y proveía.
Imaginemos ahora, que nosotros somos parte de esas culturas y que nuestro dios es el sol. Sería posible que percibamos su presencia todo el tiempo, ya que es el sol quien ilumina nuestros días, dispersa las nubes y florece los jardines.
Volviendo a nuestra meditación… ¿Podría el sol ser Dios?
El Único creó todo en este mundo y se encuentra en todos los rincones y en todos los seres; por eso, es que sí podríamos asumir que el sol es un instrumento por el cual Él se manifiesta. Ese instrumento es quien vierte su calor sobre nuestra fría piel, para así permitirnos subsistir en la tierra. Es quien brinda sus rayos de esperanza en nuestros momentos de profunda oscuridad y quien ilumina la idea de un mañana agradable.
Nosotros debemos tener la convicción en la existencia de Dios, porque fue Él quien nos hizo de la nada y quien nos heredó las virtudes que disfrutamos, como el amor, la paciencia, etc. No debemos tener dudas de él, debido a que recibimos su bendición en todo momento y no solo con el sol, sino con la lluvia, con los árboles y con nuestros seres amados. Tenemos que entender que Él está presente en todo momento, y que fuera de Él, nada existe.
Siempre que despertemos tristes y pensemos que todo es de color gris, necesitamos pensar que nuestro mejor aliado, el Padre, aparecerá tarde o temprano por la ventana y nos bendecirá con sus rayos, con sus caricias o con sus cantos.
Tú y Dios son uno, son soles eternos, son rayos de esperanza y sobre todo, son vida. Hay que dignificar cada uno de nuestros pasos y nunca olvidar que es una certeza la existencia del Sagrado. Cuando tengas dudas, tan solo mira por la ventana y descubrirás la majestuosidad de tu Dios tangible.

Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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Posted on 25 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

LAS 7 PALABRAS MÁGICAS

MUÉVETE: Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo. Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida. Cambia tu perspectiva. Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos. No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

TOCA: Toca las partes que amas de tu cuerpo. Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad. Besa a la gente en la mejilla. Acaricia a tu gato o tu perro un poco más. Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua. Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA: Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado. Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo. Escucha hasta la última nota de cada canción. Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye. Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea. Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

SIENTE: El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte. Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón. Ríndete a la sensualidad de la vida. Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas. Si no sientes de verdad, no estás vivo.

CONFÍA: Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas. Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo. Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición. Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti. Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer. Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí. Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

REÚNETE: Con los hombres y mujeres que amas. Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas. Cocina y come en compañía.

RECIBE: Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo. Acepta los cumplidos con gracia. La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados. Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia. Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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DIEZ SECRETOS PARA EL AMOR

Posted on 22 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

El primer secreto del amor abundante es EL PODER DEL PENSAMIENTO.
El amor comienza con el pensamiento. Nos convertimos en lo que pensamos.
Los pensamientos amorosos crean experiencias y relaciones amorosas.
Las afirmaciones pueden cambiar nuestras creencias y pensamientos
acerca de nosotros mismos y de los demás.

El segundo secreto del amor abundante es EL PODER DEL RESPETO.
No puedes amar a nada ni a nadie a menos que antes lo respetes.
La primera persona que merece tu respeto eres tú.

El tercer secreto del amor abundante es EL PODER DE LA ENTREGA.
Si deseas recibir amor, ¡todo lo que tienes que hacer es darlo! Antes de comprometerte a una relación no te preguntes por lo que la otra persona te pueda dar, sino por lo que tú puedes aportarle a ella. La fórmula secreta de una relación amorosa, feliz y para toda la vida es centrarte siempre en lo que puedes dar, en vez de en lo que puedes sacar de ella.

El cuarto secreto del amor abundante es EL PODER DE LA AMISTAD.
Para encontrar un amor verdadero, primero debes encontrar a un
amigo o a una amiga verdadera. El amor no consiste en mirar a los
ojos del otro, sino en mirar juntos en la misma dirección. Si deseas
introducir amor en una relación, primero debes aportarle amistad.

El quinto secreto del amor abundante es EL PODER DEL CONTACTO FÍSICO.
El contacto físico modifica una de las expresiones más poderosas del amor, destruye barreras y crea vínculos entre la gente. El contacto físico altera nuestro estado físico y emocional y nos hace más receptivos al amor. El contacto físico nos ayuda a que el cuerpo sane y enternece el corazón. Cuando abres tus brazos, estás abriendo el corazón.

El sexto secreto del amor abundante es EL PODER DEL DESPRENDIMIENTO.
Si amas algo déjalo libre. Si vuelve, es tuyo; si no lo hace, nunca lo fue.
Incluso dentro de una relación amorosa, la gente necesita tener su
propio espacio. Amar significa desprendernos de nuestros miedos,
prejuicios, ego y condicionamiento.

El séptimo secreto del amor abundante es EL PODER DE LA COMUNICACIÓN.
Cuando aprendemos a comunicarnos abiertamente y con sinceridad, la vida cambia. Deja que la gente a la que amas sepa que la amas y aprecias. Nunca tengas miedo a pronunciar las palabras mágicas: “TE QUIERO”.

El octavo secreto del amor abundante es EL PODER DEL COMPROMISO.
Si deseas amor en abundancia, debes establecer el compromiso
de lograrlo, un compromiso que se reflejará en tus acciones y en
tus pensamientos. El compromiso es la verdadera prueba de que
el amor está presente. Si quieres tener una relación con amor,
debes comprometerte a crear la relación que quieres.
El compromiso distingue una relación frágil de una sólida.

El noveno secreto del amor abundante es: EL PODER DE LA PASIÓN.
La pasión enciende el amor y lo mantiene vivo. Una pasión
duradera no proviene exclusivamente de la atracción física,
sino que se origina gracias a un profundo compromiso,
entusiasmo, interés y fascinación por la otra persona.

El décimo secreto del amor abundante es EL PODER DE LA CONFIANZA.
La confianza es esencial para establecer una relación con amor.
Si un miembro de la pareja está cegado por la sospecha, la ansiedad
y el temor, el otro se sentirá atrapado y emocionalmente ahogado.
No puedes amar a una persona plenamente a menos que confíes en ella.

Para tí con el cariño de siempre
My Criztal

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MENTALIDAD POSITIVA (TU PUEDES)

Posted on 20 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

Piensa siempre, de forma positiva.
Cada vez que un pensamiento negativo viene a tu cabeza, cambialo por otro!
Para eso, es preciso mucha diciplina mental.
No la adquieras del dia para la noche. Así como un atleta debe entrenarse
mucho….
No te quejes, cuando reclamas, tal cual un iman, atraes hacia ti toda la carga negativa de tus propias palabras.
La mayoria de las cosas que andan mal, comenzaron a materializarse cuando
cuando nos lamentamos.
No dejes que interferencias externas se acumulen en tu vida diaria.
Librate de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida
ESO ES CONTAGIOSO!!! Se intuitivo….
Sintoniza con gente positiva y de alto astral.
No te enojes con facilidad y no des importancia a las pequenas cosas.
Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente
Procura convivir con serenidad y cuando tengas ganas de explotar, cuenta
hasta diez… veinte, treinta si es necesario….
VIVE EL PRESENTE.
EL ANSIOSO VIVE EN EL FUTURO.
EL RENCOROSO, VIVE EN EL PASADO.
APROVECHA AQUI Y AHORA. NADA SE REPITE, TODO PASA
HAZ QUE TU DIA VALGA LA PENA….
NO PIERDAS TIEMPO EN LAMENTACIONES Y PREOCUPACIONES
PUES SOLO TRAEN ENFERMEDAD!!!!!

Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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YO SOY FUERZA (AFIRMACION Y DECRETO)

Posted on 20 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

Yo soy fuerza , salud , paz, prosperidad y felicidad
‘El espiritu de Dios que esta activo en mi , fluye por todo mi cuerpo fisico
como una corriente purificadora limpiadora y curativa , que quita toda
obstruccion y trae paz , salud y armonia a todo mi cuerpo ”
Yo soy feliz , lleno de paz y me encuentro en completo reposo ”
“Soy eternamente vigoroso y radiante en la vida ”
“Estoy alegre , animado y vivaz y libre!!”
“Me levanto por la manana lleno de energia , radiante y con la fortaleza
necesaria para llevar acabo todas mis obligaciones del dia-

Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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VIAJE DEL ALMA

Posted on 19 junio, 2011. Filed under: Sin categoría |

Tienes en tu propia Alma aveces la enorme sentencia de……

¿ Que pasa con los seres que de la vida se fueran?

Por que no tienes muy claro realmente donde fueron, si te observan o te ven,
o si con ellas pudieras con algún canal contactar también.
En sueños Tu mismo les ves, en sueños Tú mismo les hablas, y a la par tambien te dan lo que Tú necesitarás siempre y cuando estas fuerzas en el Astral Superior se encuentren o en la Luz misma estuvieran.

Los que estan en ” Aquel Lugar ” entran y cierran la puerta y nadie puede allí entrar.

Asi los seres que allí se encuentran realmente allí descansan, el alma totalmente desconectada de cada ser y aunque habiendo tenido con él confluencia en la existencia necesita reciclar en su propia intimidad todo lo que atrás viviera y autopoderse convencer de lo que mas le conviniera.

Si tiene de fuera influencias puede que tarde volver a reciclar lo que en su propia verdad hubiera.

Del astral se va a pasar a que el ser pueda comprobarlo que en cada vida hiciera.

No hay un juicio, no hay barreras, el ser por si mismo observa como en un video especial todo aquello que alli hiciera.
Nadie le viene a engañar, ni la mente alli se encuentra por que antes de a ese punto llegar, la mente perdiendo fuerza se llego a desintegrar y nuevamente volviera a integrarse en la materia para otra vez mente formar; por eso es que si tu conectas con alguien que de aquí se fuera y en el bajo astral esta o todavia no ascienda de su mente recibiras lo que tú oír quisieras, por que de mente a mente conectas y aunque no teniendo todavia el alma suficientes fuerzas, la mente leyendo la tuya, dice lo que tu quisieras en esta vida y momento escuchar.

Pero cuando el Alma se eleva y la mente pierde fuerzas por que mas de la materia se aleja y el alma, al reves fuera, por que cuando mas el alma se eleva mas cerca de la Luz esta rellenando lo que por dentro hubiera; así una avanza y otra acaba.

La mente acompaña al alma hasta que el alma llega a ese punto definido donde ella por si misma vera lo que realizar, después lo que al “Balneario” pasara es el alma sin la mente, por que la mente ya no está y cuando vuelve a encarnar es por que el alma sintiera que de “el balnario” saliera por que en su propia libertad creyera que ya todo pudo solucionar; por eso es que muchas veces, los seres que aqui naciesen antes de nacer ya se les distingue que vienen con lo que llamais el Alzheimer, con lo que llamais muchas cosas o tambien el sidrome de down.

No por que fuera castigo si no por que el alma admitio muchas cosas que vivio
o viene para hacer que otros seres entendiesen o viene para entender o no apareciendo primeramente que lesiones pueda haber despues la ciencia descubriese que una dolencia tuviese y se tiene que operar tambien.

No es que venga aqui a saldar los problemas de sus padres, ni que tenga que pagar lo que otros seres hacen.

¿ Crees que Dios es vengativo y que siempre al observar lo que algun ser no termina, a otros se lo viene a cargar ?

¡ Dios es flexible en la existencia ¡

Paz y Luz en tu interior
Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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LA RAIZ DEL SUFRIMIENTO

Posted on 16 junio, 2011. Filed under: Sin categoría | Etiquetas: |

El sufrimiento es un estado de inconsciencia. Somos desgraciados porque no somos conscientes de lo que estamos haciendo de lo que estamos pensando, de lo que estamos sintiendo… y por eso nos contradecimos continuamente, a cada momento. La acción va en una dirección, el pensamiento en otra, el sentimiento está en otra parte, estamos fragmentados.

Nos vamos haciendo pedazos, cada vez estamos más fragmentados. Eso es el sufrimiento: perdemos integración, perdemos unidad. Perdemos por completo el centro, somos una simple periferia.

Y naturalmente, una vida que no sea armoniosa está condenada a ser miserable, trágica, una carga que hay que llevar como se pueda, un sufrimiento. Lo máximo que uno puede hacer es conseguir que este sufrimiento sea menos doloroso. Y existen mil y una clases de quita dolores.

La gente vive sumida en el sufrimiento. Solo existen dos maneras de salir de él: la primera consiste en convertirse en meditador: alerta, despierto, consciente… y eso es algo muy difícil. Se necesita coraje. La manera más barata consiste en encontrar algo que te pueda dejar aún más inconsciente de lo que ya estás, para que no puedas sentir el sufrimiento. Encuentra algo que te deje totalmente insensible, algo que te intoxique, algún anestésico que te deje tan inconsciente que puedas escapar a esa inconsciencia y olvidar todas tus ansiedades, angustias y sin sentidos.

La segunda manera no es la verdadera. La segunda manera solo hace que tu sufrimiento resulte un poco más confortable, un poco más soportable, un poco más cómodo. Pero no ayuda, no te transforma. La única transformación llega por la vía de la meditación, porque la meditación es el único método que te hace consciente. Para mí, la meditación es la única religión verdadera. Todo lo demás es un engañabobos. Y existen diferentes marcas de opio: cristianismo, hinduismo, islamismo, jainismo… pero son solo diferentes marcas. El recipiente es distinto, pero el contenido es el mismo: todas te ayudan de algún modo a adaptarte a tu sufrimiento.

Lo que yo me propongo es llevarte más allá del sufrimiento. No hay necesidad de adaptarse al sufrimiento: existe la posibilidad de librarse por completo de él. Pero el camino es un poco difícil; el camino es un desafío.

Tienes que hacerte consciente de tu cuerpo y de lo que haces con él…

Un día, Buda estaba pronunciando su discurso matutino y el rey había acudido a escucharle. Estaba sentado enfrente de Buda y no paraba de mover el dedo gordo del pie. Buda dejó de hablar y miró el dedo del pie del rey. Como es natural, cuando Buda miró su dedo, el rey dejó de moverlo. Buda empezó a hablar de nuevo, y el rey empezó otra vez a mover el dedo gordo del pie. Entonces Buda le preguntó:

-¿Por qué haces eso?

El rey respondió:

-Solo cuando dejaste de hablar y me miraste el dedo me di cuenta de lo que estaba haciendo. No era nada consciente de lo que hacía.

-Es tu dedo y no eres consciente -dijo Buda-. Entonces, podrías llegar a matar a una persona sin ser consciente de ello. Y exactamente de esa manera se ha matado a gente y el homicida no ha sido consciente. Muchos homicidas han negado en los tribunales haber matado a alguien. Al principio se pensaba que simplemente mentían, pero recientemente se ha descubierto que no estaban mintiendo, que lo hicieron en estado de inconsciencia. En aquel momento estaban tan rabiosos, tan enfurecidos, que fueron poseídos por su furia. Y cuando estás furioso, tu cuerpo segrega ciertas toxinas y tu sangre se intoxica. Estar enfurecido es estar en un estado de locura temporal. Y la persona se olvidará por completo de lo que hizo, porque no era consciente de lo que hacía. Y así es como la gente se enamora, mata a otros, se suicida, hace todas esas cosas.

El primer paso hacia la conciencia es prestarle mucha atención a tu cuerpo. Poco a poco, uno se va poniendo en estado de alerta ante cada gesto y cada movimiento. Y a medida que te vas haciendo consciente, empieza a ocurrir un milagro: dejas de hacer muchas cosas que antes hacías. Tu cuerpo se encuentra más relajado, tu cuerpo está más entonado, una profunda paz empieza a prevalecer incluso en tu cuerpo, una música sutil vibra en tu cuerpo.
Después, empiezas a hacerte consciente de tus pensamientos; hay que hacer lo mismo con los pensamientos. Son más sutiles que el cuerpo y por supuesto, también más peligrosos.

Y cuando te hagas consciente de tus pensamientos, te sorprenderá lo que ocurre en tu interior. Si pones por escrito lo que está ocurriendo en cualquier momento, te llevarás una gran sorpresa. No te lo vas a creer «¿Esto es lo que está ocurriendo dentro de mí?» Sigue escribiendo durante solo diez minutos.

Cierra las puertas con llave y cierra también las ventanas para que nadie pueda entrar, para que puedas ser completamente sincero y enciende el fuego para poder tirar al fuego lo que escribas; así nadie lo sabrá aparte de ti. Y después sé absolutamente sincero; ponte a escribir lo que esta pasando dentro de la mente. No lo interpretes, no lo alteres, no lo edites. Limítate a ponerlo en el papel sin adornos, tal como es, exactamente como es.

Y al cabo de 10 minutos, léelo. ¡Verás una mente loca por dentro! No somos conscientes de que esa locura fluye constantemente como una corriente subterránea. Afecta a todo lo que tiene importancia en tu vida. Afecta a cualquier cosa que hagas; afecta a todo lo que haces, afecta a todo. ¡Y suma de todo ello va a ser tu vida.!

Así pues, este loco debe cambiar. Y el milagro de la conciencia es que no necesitas hacer nada, aparte de hacerte consciente. El fenómeno mismo de observarlo hace que cambie. Poco a poco, el loco va desapareciendo. Poco a poco, los pensamientos empiezan a ajustarse a cierta pauta. Su caos desaparece, se van convirtiendo en algo más parecido a un cosmos. Y una vez más, una profunda paz lo domina todo.

Y cuando tu cuerpo y tu mente estén en paz, verás que están sintonizados uno con otro, que existe un puente. Ahora ya no corren en diferentes direcciones, ya no cabalgan en diferentes caballos. Por primera vez hay acuerdo, y ese acuerdo constituye una ayuda inmensa para trabajar el tercer paso: hacerte consciente de tus sentimientos, emociones, estados de humor. Esta es la capa más sutil y más difícil, pero si puedes ser consciente de los pensamientos solo tienes que dar un paso más. Se necesita una conciencia un poco más intensa para empezar a meditar sobre tus estados de humor, tus emociones, tus sentimientos.

En cuanto eres consciente de estas tres cosas, todas se unen en un único fenómeno. Y cuando estas tres cosas sean una sola, funcionando perfectamente al unísono, canturreando juntas, cuando puedas sentir la música de las tres -se han convertido en una orquesta-, ocurre la cuarta. Lo que tú no puedes hacer ocurre por sí solo, es un regalo de la totalidad. Es una recompensa para los que han hecho estas tres cosas.

Y la cuarta cosa es la conciencia definitiva que lo despierta a uno. Uno se hace consciente de la propia conciencia, esa es la cuarta cosa. Eso te convierte en un buda, un ser despierto. Y sólo en ese despertar llega uno a conocer lo que es la bienaventuranza. El cuerpo conoce el placer, la mente conoce la felicidad, el corazón conoce la alegría, la cuarta cosa conoce la bienaventuranza.

La bienaventuranza es el objetivo, y la conciencia es el camino que lleva a ella.

Para tí con el cariño de siempre
My Criztal

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PRIMERO YO

Posted on 16 junio, 2011. Filed under: Sin categoría | Etiquetas: , |

Un día nos encontramos recordando a aquella mujer y sentimos que la fuimos sepultando lentamente.
Presenciamos su lenta agonía… Y no hicimos nada para revivirla.
La pareja, la familia, los hijos… El gato, el perro, el canario… La casa, las compras, el trabajo, el auto, la limpieza, las camas bien tendidas, el orden… Y allí debajo una mujer que grita:¡AUXILIOOO!. Que se mueve con amor, con sensibilidad, con vocación, pero que dejó lentamente que todo la supere; y se quedó allí, en ese lugar, viendo pasar la vida de los otros, que se olvidó de sí misma.
Tenemos que revivir a esa mujer y hacer que diga ¡AQUÍ ESTOY! Todos los días.
PRIMERO YO, y no significa que soy egoista… PRIMERO YO y eso es lo único que importa.
Intentemos recuperar a esa mujer bella que nos hacía sentir seguras. Desterremos culpas; y si el desayuno, el almuerzo, La merienda o la cena se demoran un poco porque nos estamos poniendo guapas, pensemos que ese cuidado a nosotros mismas, esa dedicación, ese amor, serán la medicina mágica que hará que nuestra autoestima crezca.
Si nuestra autoestima no está bien, nada está bien en nuestra vida; y por ello, dejemos que otros nos desprecien o nos desvaloricen.
PRIMERO YO… Mi vida es una piedra preciosa. Soy la única que puede hacer que se destaque por su brillo… O dejar que se apague para siempre. ♥

Para ti con el cariño de siempre
My Criztal

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