DECALOGO DEL MATRIMONIO FELIZ

Posted on 26 mayo, 2010. Filed under: MENSAJE |

1. Nunca estéis enfadados los dos a la vez.
2. No os gritéis jamás, a no ser que la casa se incendie.
3. Si uno de los dos debe ganar una discusión, deja que sea el otro.
4. Si tienes que criticar, hazlo con amor y delicadeza.
5. Nunca menciones errores del pasado.
6. Olvídate del mundo entero antes que de tu pareja.
7. Nunca os vayáis a dormir sin haber hecho las paces por una discusión.
8. Al menos una vez al día, hazle un comentario amable o ten un gesto de amor.
9. Cuando te hayas equivocado, admítelo y pide perdón. Si se equivoca, perdónale.
10. Se necesitan dos para una pelea, y quien no tiene la razón es normalmente el que más habla.

LOS SECRETOS DE UN AMOR PROFUNDO, TIERNO Y DURADERO
*Busca siempre el segundo lugar*
“Poner
al otro por encima de uno mismo”. Muchos de los matrimonios que se
rompen lo hacen por no vivir esta sencilla máxima. El egoísmo no
funciona en un matrimonio. A menudo las parejas son más egoístas entre
sí que con sus amigos. Se preocupan por estar al tanto de los éxitos y
acontecimientos en la vida de sus amigos, por buscar áreas de interés
común, y ceder para evitar romper una amistad. Y sin embargo, no ponen
la misma energía cuando se trata de la relación con su esposo/a.
Los
mejores matrimonios son aquellos en los que rige el principio de dar en
lugar de recibir, donde los esposos colocan las necesidades,
aspiraciones, esperanzas y sueños de su pareja por delante de los
propios.
Si uno de los dos pone en práctica este principio con
constancia, es altamente probable que el otro responda de manera
recíproca y espontánea con el mismo amor, cariño, entrega y
consideración."

*Sé generoso en tus halagos*
"Al menos una
vez al día, busca algo positivo que decir a tu esposo/a. Siempre puedes
encontrar en la otra persona algo que sea noble, correcto, puro,
amable, admirable, excelente o digno de ser alabado. Piensa en estas
cosas, pon atención a lo largo del día. Para asegurar un amor para toda
la vida, debes ser el “fan número uno” de tu esposo/a.
Samuel
Johnson escribió en el s. XVIII: “El aplauso de un solo ser humano
tiene grandes consecuencias en la vida de una persona”. El famoso
psicólogo John Gottman, que estudió a 2.000 matrimonios, afirma que por
cada comentario o acción negativa se precisan al menos cinco positivas
que las puedan contrarrestar, para que el amor de la pareja se mantenga
fresco. Gottman recomienda todos los piropos, sonrisas y
manifestaciones de ternura posibles, al tiempo que advierte contra la
crítica, el rencor y las actitudes defensivas.
Así pues, halaga a
tu esposo/a por todo aquello que es admirable en él/ella. Si es
honrado/a, dile cuánto te agrada que lo sea; si es fiel, explícale lo
maravilloso que es poder contar siempre con él/ella; si es dependiente
o inseguro/a, dile lo bien que te sientes pudiendo apoyarle y sintiendo
cuánto cuenta tu opinión; y si está muy seguro/a de sí mismo/a, puedes
expresar la seguridad que esa virtud te aporta también a ti."

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